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DOLOR EN LAS RELACIONES SEXUALES- Dispareunia

Updated: Aug 11, 2023



La dispareunia es el dolor abdominal, pélvico o vaginal asociado a la penetración; durante o immediatamente después.


El dolor puede variar en intensidad y ubicación, y puede ser experimentado en diferentes momentos durante el acto sexual.



Según su localización se clasifican en dos tipos.

  1. Dispareunia superficial. El dolor se siente en la entrada de la vagina o en la región perineal durante la penetración. Puede ser causado por diversas condiciones, como la falta de lubricación vaginal, irritación o inflamación de la vulva o la vagina, cicatrices o traumatismos en la zona genital, infecciones, alergias.

  2. Dispareunia profunda. El dolor se siente en lo profundo de la pelvis durante la penetración, y puede continuar después del acto sexual. Puede estar asociado con condiciones médicas como la endometriosis (un trastorno en el que el tejido similar al revestimiento del útero se encuentra fuera de este), la enfermedad inflamatoria pélvica, fibromas uterinos, quistes ováricos o adherencias pélvicas, puntos gatillo musculares. También puede estar relacionado con la presencia de tejido cicatricial en el área pélvica debido a cirugías previas o infecciones.

Exiten 3 estadios.

  • Estadio 1. Existe dolor coital pero no lo imposibilita.

  • Estadio 2. El dolor impide a veces la relación coital.

  • Estadio 3. El dolor imposibilita completamente el coito. Pudiendo ser VAGINISMO



Es importante destacar que la dispareunia puede tener un impacto significativo en la vida sexual y emocional de una persona.


Si experimentas dolor durante el acto sexual, es recomendable que consultes con un profesional de la salud, como un ginecólogo o urólogo, para realizar una evaluación adecuada y descartar patologia importante.


Si no hay patología importante se debe acudir a un Fisioterapeuta especializado en suelo pélvico para ayudarte.


¿Qué hacer para no sentir dolor en las relaciones sexuales?


Con la ayuda de la FISIOTERAPIA DE SUELO PÉLVICO el dolor mejora utilizando diferentes técnicas según el caso en concreto.

Se realizan ejercicios de autoconocimiento, técnicas de relajación, se trabaja sobre el reflejo condicionado (contracción involuntaria de la musculatura del suelo pélvico), se trabaja terapia del espejo para volver a dibujar en el cerebro la zona de dolor tambiém se utilizan dilatadores para desensibilzar la zona i perder miedos y también se dan pautas para hidratación vulvar.


Recuerda que la dispareunia puede ser tratada y manejada adecuadamente con el apoyo de un Fisioterapeuta especializado.


No dudes en buscar ayuda si experimentas este tipo de dolor durante las relaciones sexuales.


Las relaciones sexuales no tienen que ser dolorosas.

MEJORA TU CALIDAD DE VIDA.


En Dona i Salut Barcelona podemos ayudarte así que no dudes en contactar y resolveremos tus dudas.


Telf 676 066 025



Tània Paredes - Dona i Salut Barcelona

Fisioterapeuta especializada en suelo pélvico

col. nº 2965








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