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BLOG DE SALUT FEMENINA
I FISIOTERAPIA
Cerca


Tània Paredes
Dec 2, 20243 min de lectura
Dolor de COXIS : Cuando el dolor te impide sentarte con comodidad.
Descubre las causas del dolor de coxis, sus síntomas y cómo la fisioterapia de suelo pélvico puede ayudarte a aliviarlo eficazmente.
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Tània Paredes
Oct 1, 20243 min de lectura
DOLOR PÉLVICO CRÓNICO. ¿QUÉ ES Y CÓMO AFECTA A TU VIDA DIARIA?
El dolor pélvico crónico como afecta a tú vida diaria. Como afecta el dolor pélvico crónico al suelo pélvico.
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Tània Paredes
Sep 21, 20243 min de lectura
POSPARTO. Claves de Fisioterapia de suelo pélvico para una recuperación posparto.
recuperación posparto. Las claves de la fisioterapia de suelo pélvico.
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Tània Paredes
Mar 14, 20243 min de lectura
Descubre el secreto de una piel radiante. Drenaje Linfático Facial
El drenaje linfático facial es una técnica terapéutica que se utiliza para mejorar la circulación linfática en el rostro y el cuello. La...
13 visualitzacions0 comentaris


Tània Paredes
Sep 28, 20233 min de lectura
Diatermia! La diatermia una ayuda para sanar el Suelo Pélvico.
Hoy os vengo a explicar qué es la diatermia! La diatermia una ayuda para el suelo pélvico, mi compañera de trabajo para mejorar en...
68 visualitzacions0 comentaris


Tània Paredes
Aug 8, 20232 min de lectura
DOLOR EN LAS RELACIONES SEXUALES- Dispareunia
La dispareunia es el dolor abdominal, pélvico o vaginal asociado a la penetración; durante o immediatamente después. El dolor puede...
31 visualitzacions0 comentaris


Tània Paredes
Jun 13, 20233 min de lectura
BENEFICIOS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA EN EMBARAZADAS
El embarazo es un período de cambios físicos y emocionales en la vida de una mujer. Durante esta etapa tan especial, es crucial cuidar de...
32 visualitzacions0 comentaris


Tània Paredes
May 24, 20232 min de lectura
EJERCICIOS DE KEGEL para el suelo pélvico
Hoy os quiero hablar de los ejercicios de Kegel. Los ejercicios de Kegel consisten en una contracción voluntaria de los músculos del...
10 visualitzacions0 comentaris


Tània Paredes
May 3, 20232 min de lectura
La menopausia
La menopausia es una etapa natural en la vida de la mujer, que se produce cuando los ovarios dejan de producir óvulos y disminuyen los...
15 visualitzacions0 comentaris


Tània Paredes
Jan 20, 20232 min de lectura
MASAJE PERINEAL EN EL EMBARAZO. ¿Lo conoces? ¿Sabes cuándo empezar a hacerlo? Te explico
El masaje perineal es una técnica manual de Fisioterapia basada en la movilización de los tejidos de manera superficial con la finalidad...
32 visualitzacions0 comentaris


Tània Paredes
Jan 4, 20232 min de lectura
¿Sabes en qué consiste la valoración de Fisioterapia de Suelo Pélvico?
La primera visita en la Consulta de Fisioterapia de Suelo Pélvico está rodeada de dudas y algunos nervios por el desconocimiento acerca...
32 visualitzacions0 comentaris

Tània Paredes
Apr 23, 20203 min de lectura
Hola SUELO PELVICO!
Me alegra tanto que la palabra SUELO PÉLVICO ya no sea tan extraña para algunas mujeres y hombres. No obstante, queda mucho por hacer a...
32 visualitzacions0 comentaris
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